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No contagie a sus hijos de miedos y ansiedad

Escuchar sin juzgar y describir las emociones que sentimos a diario son dos prácticas necesarias en los hogares para cuidar la salud mental de las personas menores de edad. Cada día, el Hospital Nacional de Niños atiende al menos a un menor de edad con autolesiones. La ansiedad, la depresión y los trastornos en el… Seguí leyendo »


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Libros: herramientas para derribar muros

Las rede sociales son vitrinas de una ola de noticias falsas. En ellas, abundan los errores de ortografía y los falsos líderes que dicen todo y nada con unos cuantos caracteres. La vacuna contra esta epidemia está en los libros y en hacer de la lectura un ejercicio consciente que despierte el interés por pensar,… Seguí leyendo »